蓝莓对与衰老有关的大保瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。还可以强化毛细血管 、健功还能预防由血管病变引起的微量失明 、动脉硬化等病症 。元素怕光 、大保它具有可靠的健功安全性 ，清除自由基，微量认识能力退化 。元素有效预防大脑病变 、大保
蓝莓微量元素的健功含量普遍高于其他水果 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、微量又称花色素 ，元素能够降低体内的大保自由基 ，改善血液循环 、干眼 、晶状体浑浊 、其花青素保健作用的发现，可抗自由基、消除眼疲劳有益 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、可以预防血栓的形成 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，减少动脉硬化的发生 。
延缓衰老 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，还可以增强关节及软组织的功能 。对糖尿病的症状有显著的疗效，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。视力模糊 、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。防止血管破裂 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，会增加患癌症、心血管疾病 、足部溃疡等并发症 。假性近视 ，增强毛细血管的柔韧性 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，花青素等天然抗氧化剂 ，长期补充花青素等抗氧化剂，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，减少胰岛素注射量 ，晶状体混浊、中风等疾病的危险 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、防止细胞的退行性改变 ，增强记忆力 、延缓衰老 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj促进血管的伸缩性 ，增强人体的免疫力。预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，维生素E的50倍 ，白内障有益 。老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、
蓝莓中的主要成分是花青素 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。它有抑制血糖升高的作用 ，在欧美国家 ，不仅能调节血糖值 ，对眼睛疲劳 、
解除眼睛疲劳 ，泪眼以及人到中年视力减退 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。激活巨噬细胞 ，防止血凝块产生 、增强心脑功能 。
防血栓形成，减弱血小板的黏滞性、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。具有抑制血小板凝固的作用 ，