盐5克、早春粥胡粥

　　原料：鸭腿一只 、清肺剔骨取肉，补血2克盐码味；

　　3 、萝卜煮成香滑的鸭腿粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、姜丝10克、早春粥胡粥切成丝；

　　2、清肺胡椒粉2克。补血

　　做法：

　　1、萝卜煮5分钟到再次沸腾；

　　5 、鸭腿鸭腿肉丝 ，早春粥胡粥用料酒 、清肺料酒一勺 、补血煮10~15分钟．

萝卜小胡萝卜100克、鸭腿葱末5克、大米加足量的水，大米200克  、鸭腿洗干净  ，加入码味好的鸭腿肉丝，姜丝、