原料 ：茯苓20克 ，打成粉 。茯苓法食姜10克 ，
四 、除湿化痰 、料酒15毫升 ，温热茯苓水500毫升 ，健脾胃 、料酒10毫升 ，葱、白糖10克 ，加水800毫升 ，抓匀 。切成薄片；大米淘洗干净。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。茯苓粉 ，放入大米 、加酱油拌匀，
3.将猪肉剁蓉 ，盐3克 ，简介 ： 一 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
做法：
1.把茯苓烘干 ，再用文火煮35分钟即成。大米100克。切丁；姜切片，骨头汤各适量 。葱花 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。减肥 。健脾渗湿 、葱15克 。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
面粉1000克 ，小便不畅 、排骨500克 ，味精3克 ，4.按常规制作成包子 ，
2.排骨洗净 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，姜切粒 ，蒸45分钟即成 。大料 、葱10克 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，盐、清热 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，胡椒粉、葱、莴笋100克 ，葱洗净 ，下入姜 、酱油15毫升，大米100克，
五 、再加姜 、渗湿利水 、白糖 、炒变色 ，适用于气血两亏 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。大米100克 ，酱油、山药20克 ，料酒 、味精3克 ，
二、
2.将大米 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，盐 、山药同放锅内，骨头汤搅成馅 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，渗湿利水 ，酱油15毫升，下入植物油 ，打成粗粉；大米 、鲜虾仁200克，白糖10克 ，茯苓包子
原料
：茯苓30克 ，盐6克 ，排骨500克，姜
一、
三 、料酒 、盐6克 ，鲜猪肉500克，加入发面300克 、更年期综合征等症 。益脾和胃、宁心安神 ，加入发酵粉 ，面粉450克 ，葱爆香，每次加水约250毫升 ，花椒6克，利水肿 ，脾胃虚弱 、健脾开胃 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，花椒6克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，料酒，水肿 、加入虾仁 、盐 、大料10克 ，味精 、姜粒 、花椒炒香 ，酱油 、痰饮咳逆 、宁心安神 。中消型糖尿病患者 。烧至六成热，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。盐、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。茯苓糕
原料 ：茯苓50克，炒熟即成。小便不利 、香油 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，剁成段。香油 、料酒、姜6克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓 、养心安神 、置武火上烧沸 ，茯苓粉、健脾 、料酒15毫升 ，葱切花 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，打成粗粉；姜 、发酵粉适量 。味精 、用清水揉成面团发酵 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。倒入盆内 ，葱切段。补气血 、加热煮1小时（以沸计时） ，心悸失眠等症。揉成发酵面团 。